Der Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern Podcast

Der Podcast "Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern" bietet spannende Einblicke in die Welt des Laufens, beleuchtet aus der Perspektive zweier erfahrener Läufer: Alexandra Kraft und Mike Kleiß. In jeder Episode nehmen sie die Hörerinnen und Hörer mit auf eine unterhaltsame und lehrreiche Reise, die die unterschiedlichen Ansätze von Frauen und Männern beim Sporttreiben untersucht.

Alexandra und Mike, beide leidenschaftliche Läufer, diskutieren mit Humor und Tiefgang über die verschiedenen Herangehensweisen, die Männer und Frauen beim Laufen an den Tag legen. Während Männer oft dazu neigen, bis an ihre Grenzen zu gehen, bevorzugen Frauen häufig ein moderateres Tempo. Doch was können die Geschlechter voneinander lernen? Welche Vorteile bringt jede Herangehensweise mit sich, und wie kann man das Beste aus beiden Welten kombinieren?

Die beiden Moderatoren teilen nicht nur ihre persönlichen Erfahrungen und Meinungen, sondern liefern auch wertvolle Tipps und Tricks, die sowohl für Laufanfänger als auch für erfahrene Läufer von Interesse sind. Sie sprechen über Motivationstechniken, Trainingsmethoden und die mentale Einstellung, die für das Laufen unerlässlich sind. Dabei wird stets der Spaß am Sport in den Vordergrund gestellt.

Produziert wird der Podcast von Mike Kleiß und Goodwillrun, die es verstehen, die Themen mit einer gelungenen Mischung aus Ernsthaftigkeit und Leichtigkeit zu präsentieren. "Sie läuft. Er rennt." ist der ideale Podcast für alle, die sich für das Laufen begeistern und den Austausch zwischen den Geschlechtern auf humorvolle Weise erleben möchten. Egal, ob man selbst Läufer ist oder einfach nur neugierig auf die Dynamik zwischen Männern und Frauen im Sport – dieser Podcast bietet spannende Unterhaltung und inspirierende Einblicke.